【世界の平和と健康のために】B型体操はじめーっ！
B型独自の行動を取り入れながら、
全身を十分に動かせるように構成しているのが「B型体操」
B型の特徴が身に付くだけでなく、
全身の筋肉、とりわけ萎縮しがちな筋肉を伸ばし、
血行促進をはかることもできます。
さぁ、それではB型の人も、B型でない人も、
やりましょう！B型体操はじめーっ！
動画をどうぞ＞＞＞
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