「 お役立ち情報 」 一覧
【簡単裏ワザ】バナナを黄色で長持ちさせる
朝食のバナナ派が増えてるそうです。 お手頃価格で身体によいバナナ。 しかし、つい油断していつの間にか、 黒くさせてしまいます。 そうなると、見栄えが悪く、 食欲にも影響しますね。 そうならないための一
【360度動画でＶＲ体験】水没車両からの脱出
突然のゲリラ豪雨。 冠水した道路に車が入り、水没してしまう事故が 全国で多発しています。 車は水没すると、どのようになるのでしょうか？ 車内に閉じ込められてしまった場合には、 どのように脱出すれば
【便利！】電気いらず、エコでコンパクトな洗濯機
一般の日常生活には、 ごく普通の洗濯機が定着しています。 しかし、非日常のとき、 たとえば登山、キャンプ、へき地への旅、途上国への旅、 などなど、電気に不自由がありそうな移動には、 これすごく便利な道
【癒しのドクターおススメ】簡単な耳ツボマッサージ
一日の身体の疲れ、凝り、痛みなど、 おっちゃん、おばちゃんにつきものの不具合を、 耳ツボへのマッサージで解消できます。 マイケル・ガック博士が進める、 簡単で、いつでもどこでも出来るセルフマッサージ。
【台風７号ライブ情報】お気をつけてください
ただ今、強い風とともに大雨の九州北部です。 深夜から未明にかけて、不安な一夜になりますが、 現在の台風の状況など、ライブ配信にて情報を収拾ください。 土砂災害や川の氾濫など、 危険な地域周辺の方は、早
【ほうれい線を消そう】リンパマッサージによる簡単手わざ
３つのサロンで別々に受けていた手わざを、 合わせてひとつにまとめたもの。 そのワザをホームケア用にアレンジして、 公開しています。 第一印象で老けが確定しやすい「ほうれい線」。 これを何とかすることで
【林先生が驚く初耳学より】顔のしわ、小さい目、むくみの改善
ほうれい線を始めとした顔のしわ、むくみ。 それに加齢とともに目が小さくなる… そんな顔にまつわる問題点の多くは、 頭皮のコリに起因しているとのこと。 「林先生が驚く初耳学」で、頭皮の筋肉のコリが 頭全
【５分で視力回復トレーニングの方法とは？】
目の周辺筋肉を運動させることで、 視力が回復するという方法です。 それも短時間で出来るトレーニングですから、 試してみる価値はあります。 日ごろ使ってない筋肉を使うから、 最初は、少し痛かったりするよ
【レジ袋をスマートに収納】ティッシュ箱ひとつでＯＫ
何かと貯まりやすいレジ袋。 ゴミ入れやちょっとした包みに便利ではあるけれど、 ついつい増えてきて場所を取ります。 いつの間にか台所が見すぼらしい感じにもなります。 そんな時、ティッシュ箱ひとつに、 こ
【もしも怪我人が出たときは？】怪我人の運び方＠一人で篇
災害や大規模な事故が起こった際、 先頭を切って支援活動をする自衛隊。 その自衛隊に伝わるいざというとき 知っておくと役立つ知識のひとつです。 もしも、自分ひとりしかいない場面で、 怪我人を運ぶ必要が
